简快身心积极疗法

  • NLP是什么?

    NLP是什么? NLP包括的三个字有以下的意思﹕ Neuro(字译为「神经」,意译为「身心」)指的是 · 我们的头脑和身体如何经由我们的神经系统连结在一起。 · 我们的神经系统如何控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。 Linguistic (语法) 指的· 我们运用语言与别人作出相互影响。· 我们经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。 Programming(

    2023-01-18 admin 39

  • 何谓九种性格简介

    何谓九种性格简介 探索你属于九种性格的哪个类型, 精神分析师主要用意是加强自我观察. 我们必须学习在心理上往回追溯, 以见证运作中的心智. 唯有往内观察才能帮助我们揭开类型之谜, 因为类型就是我们认为自己。不论是初学者, 还是经验老到的自我探索者, 九种性格论皆可为处在人生旅途中任一阶段的任何一个人培养出: · 毋须克服我们的人格,而是去善待它、了解它并运用它。 · 了

    2023-01-18 admin 53

  • 穿越人际沟通的迷雾

    穿越人际沟通的迷雾   N- Neuro(字译为「脑神经」,意译为「身心」)  ?头脑和身体经由我们的脑神经系统连结在一起  ?脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系  L- Linguistic(语法)  ?运用语言与别人作出相互影响,经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态头脑与身体之间的联系机制所用的语言  P- Programming(程序)  ?借

    2023-01-18 admin 44

  • NLP与成功学有什么差异?

    NLP与成功学有什么差异? 红岩: 我明白了“成功学”是单纯地用一些理念去说服自己或他人,可是这些理念只停留在我们思想的表层,无法深入和烙印到我们的潜意识里,无法真正有效地支配我们的心理和行为;而nlp却找到了能偶吧这些理念输入潜意识、烙印到潜意识的方法。 nlp就不是简单的进行说教,而是找出那些自卑的神经链,然后搞清楚它们是怎样形成的,然后千方百计的或去掉,或修改、或重建这些

    2023-01-18 admin 40

  • 身心合一,生命的三种精神

    身心合一,生命的三种精神 个人总结笔记的愚见, 给朋友们分享 1. 知识: 信息的积累(他人的经验),读书会就是积累书上的知识与他人的经验,如何应用在于每个人自己,但要学正确的知识,和别人证明是错误的东西。 2. 智能: 知识的妥当运用,是一种能力 3. 生命的三种精神: a) 骆驼: 没有自我,只接受。用来比喻中国对孩子的教育 b) 狮子: 大叫,会说

    2023-01-18 admin 55

  • 快速解除心锚的方法

    快速解除心锚的方法 这里就介绍一种解除心锚法。 在NIP世界中有好几种解除心锚的方法。在这里就介绍一种我个人认为最为快速、最有效的解除心锚法。 1.找出三种在上述相同情况下可能有用的情绪状态,如自信、自豪和力量感等。为了达到最佳效果,选择能量相对高的情绪状态为好。我们把这三种状态称之为Gl状态、G2状态和G3状态。 2.找出四个你准备实施刺激的位置(每种心锚状态一个),把手

    2023-01-18 admin 35

  • NLP是对人类主观经验的研究

    NLP是对人类主观经验的研究 1.NLP的中心学问是“模仿” NLP的起源是研究卓越人士特别成功的原因,把结果化成一套一套的技巧程序,使其它人也可以成为卓越人士。所以,NLP的基础是“模仿”,不只是模仿他人,还模仿自己:去发现自己的大脑和身体如何工作,运用同一模式去使某些事的效果更好。 所有这类负面情绪,都来自于潜意识中的保护机制,使得当事人再遇到类似的情况时,懂得保护自己。当

    2023-01-18 admin 34

  • 十四项心理定律

    十四项心理定律 其实在人类的心灵里也存在着许多规律,然而却很少有人了解它们。太阳的东升西落,地球运行的轨道,潮起潮落,月亮的阴阳圆缺,春夏秋冬的更替,一切都是那么的有规律。 1、替换定律 替换定律就是说,当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯,我们是无法完全去除掉,只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。 2、专精定律 专精定律告诉我们,只有专精在一个领域,这个领域才能有所

    2023-01-18 admin 40

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