你的AQ有多高？

你的AQ有多高？

“逆境情商”（AQ），是用以测试人们将不利局面转化为有利条件的能力。请按照自己的第一感觉，回答以下15道测试题:

1. 奖金原定有我份，公布名单却换了别人，此时我能坦然以对。

A 是

B 不确定

C 不是

2. 运气的来临归功于往日的努力。

A 是

B 不确定

C 不是

3. 接连遇到几件不愉快的事，我一次比一次感到苦恼。

A 是

B 不确定

C 不是

4. 在我的生活费用不多时，照样感到手头宽裕。

A 是

B 不确定

C 不是

5. 对职业发展来说，智慧比运气更重要。

A 是

B 不确定

C 不是

6. 我对生活中某些团体有贡献（如家庭、学校、公司、社区等）。

A 是

B 不确定

C 不是

7. 认为新规定、新制度的颁布和实施，是顺理成章、势在必行的事。

A 是

B 不确定

C 不是

8. 我不难相信别的同事或朋友，也很容易跟同学、朋友建立友谊。

A 是

B 不确定

C 不是

9. 对我来说，适应新环境是不难的，比如转学、调动工作、 搬家。

A 是

B 不确定

C 不是

10. 我对自己在学习、工作中实现既定目标的进度感到满意。

A 是

B 不确定

C 不是

11. 如果锲而不舍，最终会创造出新天地。

A 是

B 不确定

C 不是

12. 我在进入大学后路途坎坷，屡遭白眼。

A 是

B 不确定

C 不是

13. 每次在学习、生活和工作中遇到挫折和失败，都会使 我长时间感到极度沮丧。

A 是

B 不确定

C 不是

14. 朋友带来一个令人讨厌的人，我感到气愤。

A 是

B 不确定

C 不是

15. 与性情不同的人一起生活、工作是活受罪。

A 是

B 不确定

C 不是

16. 奖金原定有我份，公布名单却换了别人，此时我能坦然以对。

A 是

B 不确定

C 不是

17. 运气的来临归功于往日的努力。

A 是

B 不确定

C 不是

18. 接连遇到几件不愉快的事，我一次比一次感到苦恼。

A 是

B 不确定

C 不是

说明

25分以下:  逆境智商较低。建议你给自己增加挑战，例如可以参加一些自我突破的课程和训练，尤其是野外求生训练，通过适应野外的艰辛和探险，你可以很快提高自己克服逆境的能力。

26--38分:  可以处理一般的逆境状况，在面对较大的改变时，往往需要较长的时间和努力。建议你对人生的不顺境遇，应有足够的心理准备，以便当逆境来临时，可以沉着应对。

39分以上:  逆境智商较高，拥有坚持及乐观的人生态度。你通常没时间抱怨，因为你总是忙着解决问题。而且，你善于将逆境转化成职业发展的机会。但是，不要在奋斗中忽视了身体健康。