最深的伤痕意味着即将痊愈

最深的伤痕意味着即将痊愈

     一直有朋友想了解唯识深层沟通咨询。我想起一年前读过的《还我本来面目》，书中对创伤疗愈的描述，正可以解释深层沟通咨询技术的一个侧影：

　　“要疗愈自己的第一步，是找出目前现实生活中面临的痛苦，不论是肉体的病痛，生活的困境，任何事情都可以，然后依着这些事情，回头去找创伤的源头，也就是去找生活中最原始的痛。

　　现实生活中的困境或病痛，也正代表着我们有着回头疗愈童年时代创伤的念头，而这念头往往是当事人所意识不到。正因为有了这个念头，现实生活中才有许多不顺心或障碍出现，

　　换言之，我们目前生活中的痛苦，其实就是我们创造出来的，目的就是让我们恢复觉知，回溯源头来解决孩提时候的创伤。

　　创伤有明显主题，有脉络可循。

　　要解决孩提时候的创伤，就必须再次经历那个创伤，要把自己敞开来彻底去体会创伤的痛苦，才有办法彻底解决痛苦。今天的创伤，是孩提时候创伤的重复，它们来自同一个源头。

　　当我们找出那个创伤时，要再度以大人的创伤，对待那个伤，这种以“大人意识”去经验从前用“小孩意识”经验到的创伤。是极佳的自我疗愈方法。

　　如果我们能找到原始的创伤，我们就能知道自己来到这个世界上的目的，同时也能回到我们的“自性本体”。

　　很多人对创伤浑然不觉，有的人知道有创伤的存在，但因为创伤太痛而极力否认，他们认为只要忽视这些创伤，创伤就会消失。实际上，创伤就象任何能量，一旦生成即永远存在，它可转换存在的形式，但不会被销毁。

　　否认创伤反而会消耗更多的能量，不论是孩提时候的创伤，或是现时的痛。否认是在创伤上覆盖更多负面的能量。

　　如果我们不去疗愈创伤，创伤就会象磁铁一样，不断吸引更多的创伤能量，更多的人来伤害你，用来提醒你，走回头路去治疗，这也就是为什么类似的创伤会一而再再而三的发生。”

　　何谓“再次经历那个创伤”？怎样做到“回头去找创伤的源头？”如何疗愈创伤，将创伤的负面能量，转化为正面能量，从而结束重复体验创伤的轮回模式？

　　这便是深层沟通咨询技术所能达成的疗愈作用。当然它的作用，远不止此。心灵状态除了创伤，还有挂碍、无明、因缘种、业种障碍等。从时间维度看，心灵状态的源头，也即最初的原因，孩提时代确实极为重要，但也许还有胎儿期及更早之前。

　 “再次经历那个创伤”，并不是我们在现实生活中主动去创造、体验一个创伤事件，而是通过深层沟通咨询技术，通过一对一的语言引导，让个案回到从前的事件中，如临其境地重新经历，当时的时间、地点、人物、言行举止、事件完整的前因后果，重新体验当时的感受，这种体验深入之时，不仅心灵与当时一样痛，一样怨，一样恨……甚至身体也会完全体验当时的感受，身体会出现当时那样的疼痛、无力、昏沉甚至印痕……

　　这是一种释放，释放负面能量。但仅有释放还远远不够，深层沟通咨询技术还会让个案转化，通过重新经历一连串事件，个案领悟其中的因果，事件中的创伤、挂碍、种子、业障、该化解的化解，该释放的释放，该宽恕的宽恕，从自己的生命体验中，获得自性流露的智慧。