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专业测试

身心灵状态特质焦虑问卷

2023-01-27 22:51:30 admin

身心灵状态特质焦虑问卷


    除上述常模形式外,还有其他性质的常模,例如年龄常模(按年龄分组建立,在儿童和老年人量表常用)、区域常模和各种疾病诊断常模,等等。从可比性看,常模越特异越有效;从适应性讲,则以通用常模使用方便。


    下面列出的是一些人们常常用来描述自己的陈述,请阅读每一个陈述,然后根据自己此时此刻最恰当的感觉进行选择。其中,


   “完全没有”选 1,“有些”选 2,“中等程度”选 3, “非常明显”选 4。


    没有对或错的回答,不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑,但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

    

 1、 我感到害怕。 1-2-3-4


 2、 我感到心满意足。 1-2-3-4


   3、 我有自信心。 1-2-3-4


   4、 我觉得神经过敏。 1-2-3-4


 5、 我感到慌乱。 1-2-3-4


   6、 我优柔寡断。 1-2-3-4


   7、 我是轻松的。 1-2-3-4


 8、 我感觉镇定。 1-2-3-4


   9、 我是烦恼的。 1-2-3-4


 10、 我感到愉快。 1-2-3-4


 11、 我感到自我满足。 1-2-3-4


 12、 我希望能象别人那样地高兴。 1-2-3-4


   13、 我感到愉快。 1-2-3-4


   14、 我感到心情平静。 1-2-3-4


 15、 我感到安全。 1-2-3-4


 16、 我是紧张的。 1-2-3-4


 17、 我感到烦乱。 1-2-3-4


 18、 我现在正烦恼,感到这种烦恼超过了可能的不幸。 1-2-3-4


   19、 我感到紧张束缚。 1-2-3-4


 20、 我感到安逸。 1-2-3-4


 21、 我感到舒适。 1-2-3-4


 22、 我极度紧张不安。 1-2-3-4


 23、 我感到满意。 1-2-3-4


 24、 感到神经过敏和不安。 1-2-3-4


 25、 我感到我象衰竭一样。 1-2-3-4


 26、 我感到很宁静。 1-2-3-4


 27、 我感到困难一一堆集起来,因此无法克服。 1-2-3-4


 28、 我过分忧虑一些事,实际上这些事无关紧要。 1-2-3-4


   29、 我是平静的、冷静的和泰然自若的。 1-2-3-4


   30、 我是一个镇定的人。 1-2-3-4


 31、 当我考虑我目前的事情和利益时,我就陷入紧张状态。 1-2-3-4


   32、 一些不重要的思想总缠绕着我,并打扰我。 1-2-3-4


 33、 我产生的沮丧是如此强烈,以致我不能从思想中排除它们。1-2-3-4


 34、 我是高兴的。 1-2-3-4


 35、 我感到安全。 1-2-3-4


 36、 我容易做出决断。 1-2-3-4


   37、 我的思想处于混乱状态。 1-2-3-4


 38、 我缺乏自信心。 1-2-3-4


 39、 我感到不合适。 1-2-3-4


 40、 我是满足的。 1-2-3-4