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灵性家庭系统排列

(伯特 · 海灵格) 家庭系统排列原理

2023-01-18 12:05:43 admin

(伯特 · 海灵格)  家庭系统排列原理


    伯特 · 海灵格 (Bert Hellinger),海灵格的一生相当传奇,年轻时是天主教神父,曾经在非洲祖鲁族地区居住20年,之后接受心理分析、完形疗法、原始疗法及交流分析等训练。他发现很多个案皆跨越数代并涉及家族其他成员,进而发展出“家庭系统排列”的许多新洞见与新技巧。海灵格的家庭系统排列是一种深入心灵的治疗方法,在国际上已赢得了高度的肯定;他的数十本著作在德国极为畅销,已被翻译为多种文字在全世界出版。他受邀至世界各国指导研习,教过无数的学生,包括大学教授、医生、辅导老师、社工人员、企业顾问、成长团体等,很多人正把他的心得在世界各地分享。


    伯特.海灵格,德国享有盛名的心理治疗师,他所创新整合的“家庭系统排列”,轰动了整个欧洲。近十年来,美国及欧洲其他国家地区争相邀请海灵格前去演讲示范。自2001年以来,海灵格曾两次来到中国大陆地区开展“家庭系统排列”工作坊,在与会的数百名临床心理学工作者和心理学爱好者中引起极大反响。海灵格早年曾任二十年牧师,卸下牧师之职后开始潜心研究精神分析,最后在家庭治疗的训练中,自成家庭系统排列治疗方法。


    家庭系统排列(Family Constellation)是由德国当代系统心理学大师伯特.海灵格(Bert Hellinger)所发展出来。海灵格发现每一家庭或组织都有一股隐藏的动力,家庭或组织中的每一个成员都会受到这股动力的影响,而这个动力是在潜意识的深处,一般人不容易察觉。在家庭或组织中所发生的许多负面事件如:家庭失和、身心疾病、自杀、伤害意外、暴力犯罪等都是抵触这股力量所导致,而使整个家庭或组织的“爱的序位“(Orders of Love)受到干扰,有的时候这些事件还会重复发生,延续到下一代。 系统排列的功能,就是要协助我们辨识家庭或组织背后的动力状况,把隐藏在潜意识的动力,藉由这个方法带到光亮的地方。同时也能找出解决的途径,调整被干扰的家庭或组织系统,让爱重新在家庭或组织中流动,不会把伤害再传递给无辜的下一代,也让组织能够顺畅的运作。 作者伯特.海灵格以诗一般的语言向读者阐述了其发现的一些事情,而那些事情往往和家庭中的亲密关系有关,这种关系控制着人们并改变着他们的生活。


    “家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗理念,由德国心理治疗大师伯特·海灵格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来,现已成为临床心理学一个热门的课题。海宁格认为,人类的家族就如同天上的星系,有其运作的规则与次序,称之为“爱的序位”。当家族的每一份子都能够遵循这些法则,家庭成员就能够和谐相处;当家族有人违反这些法则,对于整个家族将会造成破坏性的影响。“家庭系统排列疗法”即是过排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏失衡的动力,并移动家族成员代表回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不影响无辜的下一代。


    作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素结构成的系统。这些大大小小的系统相互联系,结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。


    从人的发展来说,家庭是最基本、最重要的一个系统。海灵格发现在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系--爱的序位,并不跟随社会及文化的标准或规则运行,而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随“爱的序位”和家人相处,关系会很好,大家都能够快乐和健康的成长;如果我们忽略了它,家人会受困扰,这些困扰就是“牵连”。


    海灵格发现,很多人的身心问题,其实都是“牵连”造成的。“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始,是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”,企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说,是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中,这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题,并延续在其生命中。


    这些隐藏的动力影响或控制着我们,而我们又难以觉察它的存在,但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此,我们可从这些伤害中知晓它的存在。海灵格的“家庭系统排列”治疗,就是借由他所发展出来的方法,将“牵连”的原因显露出来,而且往往能找出化解的可能。


    在人的社会里,每一个人都肩负着先人的一些仇恨、怨愤和伤悲。「家庭排列」能够快速地找出和化解这些包袱。在美国上课时,一位印第安土著的个案,几乎用到上课的所有人:导师引导十多位学员在当事人的父和母两人之后排成两列,代表父系和母系各八代的先人,加上当事人的兄弟姊妹和有关的一些亲戚,廿多个人站满了整个圈子。每一个「代表」都有各自的感受和个性表现。印第安人怀着自从白种人登陆美洲之后所引起的仇恨、悲愤及罪疚感(对不起族人),二百年,八代的族人肩负的包袱可以想象有多重,怪不得到处的土著都有酗酒和其它严重问题。


    系统排列是最新发展出来的应用学问,能够帮助人去取得系统里隐藏的资料,因而对事情的处理有更清晰的了解。系统排列的技巧,用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上,称为“组织系统排列”;用在心理治疗方面,则能够把一些深层的家族 困扰找出和化解,称为“家庭系统排列”。


    了解自己的家庭系统排列是否有问题,可先询问自己或父母的家中是否:


    1.  家中是否有人早逝,早夭?


    2.  年幼时,双亲是否有人过世?


    3.  是否有家人被送走、或有私生子、或是领养的?


    4.  父母是否为彼此的第一任关系(指是否之前有结婚,订婚,关系密切的情人)


    5.  流产、堕胎


    6.  家庭秘密  (如成员被排除在外、遗产分配不均等)


    7.  犯罪事件  (如杀害、被杀、伤害行为等)


    8.  家族中是否有重大疾病、行动障碍、或成瘾习惯  (如毒瘾、酗酒、赌博等)


    9.  发疯、自杀、暴力事件


    10.  移民


    以上事件都会对家庭系统排列产生影响