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心理咨询问答解惑

什么是咨询目标?

2023-01-06 21:08:32 admin

什么是咨询目标?


     什么是咨询目标?它会在咨询过程出现一些变化吗?


     论坛上经常可见的求助帖标题是“……我应该怎么办?”就反映了这类现象的普遍性。此时咨询的目标似乎非常明确,而且当事人也很着急于某种手到病除、妙手回春的咨询技术,可以直接应用于他或她的问题解决。然而,很不幸的是,这种想法,往往非但不能加速问题解决,很多时候反而会阻碍了问题解决的进程。 心理咨询之初,急等解决的一些心理问题,通常也可以称为咨询“触发因素”,可能就构成了初步的咨询目标。通常当事人需要心理咨询师提出有效的建议,直指问题之解决。这种想法极其自然,也极其普遍。当事人总是希望专业的工作者以其独到的创见面对所需解决的问题,象医生开处方一样,给自己一个诊断,明确的建议,有针对性和可行性的,可操作的具体指导,以使问题在最短的时间内得以完满的处理。 


     这样,随着咨询的发展,往往出现这样的情形:即,咨询会暂时偏离原初的问题,走得更远。而且围绕触发因素构建的心理咨询目标,很可能受到责疑,并引出更多的问题,更深刻的问题来。从这些更复杂而深刻的问题里,可能会酝酿并形成新的咨询目标。这就是咨询的深入,它可能伴随着咨询目标的不断变化与调整。


   这种由咨询触发因素直接决定的咨询目标,应当说是初级的咨询目标。但是,它的达成,却很可能不是那么轻而易举。咨询中将会发现,围绕这初级的目标展开问题的时候,会涉及更广范围和更深程度的问题因子,而那些问题因子,却不仅是影响问题解决的一部分因素,而且很有可能有着深刻的影响。


      有一个实例,从原来的咨询触发动机——想要帮助她妹妹成为一个好青年,讨办法——到发现原来是自身的问题——再到发现这些问题是纵横交错的因而需要对自我进行全面的检查——再到分解到个人婚姻中,工作中,生活中与其它重要他人的关系等方方面面。这个个案的咨询目标屡次发生转移,变化,非常典型。