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治疗师的种族背景,只有在影响到他们移情于某个患者时或者对患者维持积极的态度时,才会对治疗结果有所影响。而且这种女孩子一般会很显年轻。她的生活似乎是由鲜花塑造的,她的笑容似乎永远灿烂,她感到一切都那么美好。压力的作用在先前被描述为焦虑症的诱发剂和短期原因。但是这种改变会对你的自尊,接受不完美的自己和他人的意愿以及你长期平静的心态都会有长远的影响。如果你对自己的状况有罪恶感,自我惩罚同样会发生。但是多数情况下,他们是在与其较为亲近的人,
 
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例如配偶、牧师以及朋友等讨论之后才作出决定的。像这样一次迟到一点点的孤立事件不足以证明患者存在阻抗性的行为,即使患者认为绝对守时是毫无价值、不合情理的。现在看来,自我揭发能够被有效地运用。我们经常要告诉她们,每个人都有痛苦、烦恼、对别人的愤怒等等,我们应该学会用一种恰当的方式宣泄这些情绪。诱导性依从或者通过用金钱作为刺激让某人实施其态度行为也能够产生态度变化。
 
 
拉紧、松开全身各处的肌肉组群能产生一种深度放松的状态,雅各布医生发现这种状态能够缓解从高血压到溃疡性结肠炎等多种症状。或者是你害怕坚持自我的交流方式会使你和在你基本的安全观念中你所依赖的那个人的关系疏远。这2个声音我们听不到,但是实际上日日夜夜在不断地在呼喊着、言说着,冲动和压抑之间的平衡是它们2个声音之间的动态的平衡。有的来访者对自己的一些子人格不接受,把这些说成是“坏”人格。比如电能必须有电线等物质,热能必须有热的物体。
 
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