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我产生了一个意象,就是遇到了一个混蛋,于是我的能量是愤怒。如果仅仅是有这个素质,他们会表现出一些特点,比如直觉性。他们不能想象世界会有另一种面目。恐慌时的情况是,这些反应的程度达到了一种极端的状态,以至于你感到不安、受惊并且有强烈的要逃跑的冲动。我让她不要有先入之见,不要猜想自己会在镜子中看到的是什么,只告诉自己说,镜子中的形象肯定不是自己现在的样子。当生气时,他们不会冲动地说“你这个该死的家伙,我要让你好受!”,
 
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而是更可能用庄重的语调说“我要你知道我对你感到非常愤怒。他们越能成功地维持这种分离,就越能在治疗室内的患者角色活动和治疗室外的生活之间建立人为的边界,从而也就越能阻止治疗中的进步对现实中行为改变的影响。像受虐狂一样,对成功的惊骇给治疗工作造成障碍。比如,一个人在肯德基快餐店买了一份鸡放在桌子上,然后一去买了一份薯条。何况我和荣格一样,认为梦中和想象中的形象大多是一些普遍性的象征,我不必让来访者做自由联想,也可以知道它的意义。
 
 
意象不仅仅是反映人的心理能量的状态,意象本身就是心理能量的载体,本身就携带着心理能量。比如死亡本能,不仅可以是梦中的鬼,也可以转化为其他形象。原始人虽然投入,但是他们没有学会做心的主人。渐进式肌肉放松练习对治疗其他症状的效果也很好,包括头疼、背疼、颚部紧绷、眼周紧绷、肌肉痉挛、高血压和失眠。也许就是这个怨恨,使我在梦里把他梦为魔鬼。所以,尽管水准测量是处理一种情况的直接方法,但它未必是处理那种情况的谨慎方法。
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