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东莞哪里有戒网瘾的,东莞我需要心理医生,东莞最好心理咨询师

 
 
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东莞哪里有戒网瘾的,东莞我需要心理医生,东莞最好心理咨询师  你可以用一个下午来绘画,让自己得到充分享受.即使你画出的画不很好,你也没有失败,由于你至少高兴奋兴地渡过了一个下午.在我的起居室的墙上,挂着一幅油画.要从艺术角度来评价,这幅画可真是糟透了.无论谁看见这幅画,都说这幅画是如何如何地糟糕,或者极力回避这样说.然而,在油画的左下角有一行小字:"送给您,戴埃博士,我并没有把最好的作品给您."原来,这幅画来自我以前教过的一位学生,她曾一直不敢画画,由于她很早以前就觉得自己的画太丢脸了.尽管如斯,她仍是用了整整一个周末来画这幅画,目的只不外是消遣一下.就这样,这幅画成为我最贵重的礼物之一.
 
 
记住:生长发展的反面是僵化死亡.这样,你可以下决心天天都以不同的新方式去糊口,去施展你的主动性,进而享受糊口.否则,你就会做出另一种选择:惧怕未知,永远单调地糊口—失去活力,在精神上死亡.接触那些你以为使得你惧怕未知的人,主动同他们谈谈话.向他们明确表示,你打算尝试新的事物,看看他们反应如何.你会发现,他们的怀疑立场曾是你担忧的因素之一,因而你老是在这些否定立场眼前陷入惰性.既然现在你可以重视这种立场,那么你便可以发表你的"独立宣言",挣脱他们的控制.
 
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抛却"尽力做好每件事"这一信条,让你和你的孩子选择那些重要的事情,努力做好;至于糊口中的其他方面,只要去做就好了.尽力做好每一件事情是不必要的!事实上,"尽力做好"这一概念是极为荒谬的.不论是你,仍是其他任何人,都不可能绝对"尽力"做好每一件事,—任何事物都有可供改进之处;就其属性来说,人是做不到尽善尽美的.不要让你的观点阻碍自己的发展.根据过去的经验形成看法并坚持这一看法,无异于无视现实.重要的是现在,过去的真理未必是现在的真理.在评估你的行为时,
 
 
不要根据你的观点,而应根据现时的详细情况,根据你现在的经历.假如你正视现在的经历,而不是以主观意志代替客观现实,你就会发现未知是一个奇妙的世界,一个十分值得探索的世界.每当你发现自己回避未知时,马上警觉起来,同自己进行一场对话.告诉自己:在糊口的详细关头不知道正在往哪儿走,这并没有什么值得忧虑的.要改变这一习惯,首先必需对其有所意识.故意在一些事情上失败.假如你输了一场网球,或画了一幅糟糕的画,你的个人价值是有所减少呢,仍是没有变化?你是不是仍同你过去一直避而不接触的人谈谈话.你很快就会发现,以前所持的偏见使你不再发展,
 
 
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