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无谓恐惧
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心的觉醒

 
 
心的觉醒 
 
 
参考佛陀成为觉悟者的过程后,深层沟通创始人林显宗老师,接下来将以指令引导大家去充分感受觉醒过程中的每一个想法和心念,在引导的过程里面,有一些指令慧要求各位来重复这些指令,重复的过程里面,如果你内在有些声音想表达,可以把它表达出来,不必压抑你的情绪,你会有一些情绪涌现,让他自然流露,我相信各位在引导的过程里面,应该会有一些不一样的感受跟体悟。
 
1、我为什么存在在这里?再重复这句话。我为什么存在在这里?再重复,我为什么存在在这里?再重复。我为什么存在在这里?再重复。 好,把内心的想法,直觉的表达出来。我为什么存在在这里?回答自己。
 
2、我正在做什么?重复这句话。我正在做什么?重复这句话。我正在做什么?重复这句话。我正在做什么?重复这句话。把内心的话回答自己,
 
3、我到底怎么了?重复这句话。我到底怎么了?重复这句话。我到底怎么了?重复这句话。我到底怎么了?重复这句话。我到底怎么了?重复这句话。
 
4、我做了什么可怕的事?回答自己,我做了什么可怕的事?再重复,我做了什么可怕的事?再重复,我做了什么可怕的事?再重复, 把内心的话回答出来。我做了什么可怕的事?
 
5、我在恐惧什么?回答自己,我在恐惧什么?再重复,我在恐惧什么?再重复,我在恐惧什么?再重复,我在恐惧什么?回答自己。
 
6、我在害怕什么?再重复,我在害怕什么?再重复,我在害怕什么?再重复,我在害怕什么?把内心的话回答出来。
 
7、我要回家,再重复,我要回家,再重复,我要回家,再重复,我要回家,再重复,我要回家,再重复。
 
8、我还要苦多久,重复这句话。我还要苦多久,再重复。我还要苦多久,再重复。我还要苦多久,再重复。我还要苦多久,把内心的话回答出来
 
9、我还要痛多久,再重复。我还要痛多久,再重复。我还要痛多久,再重复。我还要痛多久,再重复。回答自己,把内心的话讲出来。
 
10、我为什么还在这里,再重复。我为什么还在这里,再重复。我为什么还在这里,再重复。我为什么还在这里,再重复。我为什么还在这里,回答自己。
 
11、今生来的目的是什么?重复这句话,今生来的目的是什么?重复这句话,今生来的目的是什么?重复这句话,今生来的目的是什么?重复这句话,今生来的目的是什么?回答自己。把内心的话讲出来。今生来的目的是什么?
 
12、生命存在的意义是什么?再重复。生命存在的意义是什么?再重复。生命存在的意义是什么?再重复。生命存在的意义是什么?回答你自己。
 
13、我失落过什么?再重复。我失落过什么?再重复。我失落过什么?再重复。我失落过什么?再重复。我失落过什么?再重复。我失落过什么?回答自己。
 
14、我孤单吗?再重复。我孤单吗?再重复。我孤单吗?再重复。我孤单吗?再重复。我孤单吗?再重复。我孤单吗?回答自己。再重复,我孤单吗?回答自己。
 
15、我在执着什么?再重复。我在执着什么?再重复。我在执着什么?再重复。我在执着什么?再重复。
 
16、我在欲求什么?再重复。我在欲求什么?再重复。我在欲求什么?再重复。我在欲求什么?再重复。回答自己。
 
17、我在骗谁?再重复。我在骗谁?再重复。我在骗谁?再重复。我在骗谁?再重复。
 
18、是谁受伤了?再重复。是谁受伤了?再重复。是谁受伤了?再重复。是谁受伤了?再重复。
 
19、谁障碍了我?再重复。谁障碍了我?再重复。谁障碍了我?再重复。谁障碍了我?再重复
 
20、我可以拥有觉醒的心。再重复。我可以拥有觉醒的心。再重复。我可以拥有觉醒的心。再重复。我可以拥有觉醒的心。再重复。
 
21、我可以拥有爱与慈悲,再重复。我可以拥有爱与慈悲,再重复。我可以拥有爱与慈悲,再重复。我可以拥有爱与慈悲,再重复。
 
22、我可以创造光,再重复。我可以创造光,再重复。我可以创造光,再重复。我可以创造光,再重复。
 
    重复完上述各种自我觉醒的指令之后,我相信各位,会有不一样的领悟跟感受,就算没有任何的感受。也不必担心,这代表我们,还需要更多的生活的体验跟经历,那么就让自己,好好从生活当中去体验跟经历吧。