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东莞情感婚姻,东莞小孩多动症治疗方法,东莞我有心理疾病怎么办  定尔后便是随"礼貌"而来的许许多多的后果.这些所谓以"礼貌"的金科玉律是你根据别人的评价来确定自我意识,降低自我价值的根源之一.绝不希奇,这些自我怀疑和自我摒弃的定义会一直延续到你成年之后,你可能会感到难于爱别人.不难理解,能否给他人以爱直接取决于你爱自己的程度如何.不同的人对于爱有不同的定义.现在来看看下面这个定义是否合适:爱,就是能够并愿意让你所关心的人根据他们自己的意愿处世做人,而不强求他们满足你的意愿.从定义上讲这或许说得过去,
 
 
但实际上几乎没有人能接受这一定义.那么,你如何能够让别人根据其意愿处世做人而不强求他们满足你的意愿呢?谜底非常简朴——爱你自己,意识到你是重要,锦绣而有价值的.一旦你熟悉到自己的价值,便不必依靠别人进步你的价值,也不会强求别人的言行符合你的旨意.假如你有安全感,你便既不但愿,也不需要别人同你完全一样.首先,你是唯一无二的.再者,强求别人与你一样将使他们失去自己的独特性,
 
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而你之所以爱他们恰是由于他们有着独特,不同凡响之处.这就对了.你首先学会了爱自己,很快便可以学会爱别人,并通过匡助自己,关心自己来匡助别人,关心别人.这样,你对他人的匡助中没有虚伪的成分.你匡助别人,不是为了博取感谢或获取奖赏,而是由于你从匡助别人或爱别人中能够享受到真正的快乐.然而,倘若"你"是一个毫无价值,不为自己所爱的"你",那么匡助别人则是不可能的.假如你自己毫无价值,
 
 
你又怎么能去爱别人呢?即便去爱,你的爱又有什么价值呢?而且假如你不能给他人以爱,你也就不可能得到他人之爱.的确,假如将爱给予一个毫无价值的人,这种爱又有什么价值呢?爱——不管是给予他人仍是得之于他人——首先要从完全自爱开始.你可根据自爱的能力来审阅你所有的自我感觉.不要健忘,自我嫌恶不管如何不是一种比自爱更为健康的情绪.即便你不喜欢自己的某些行为,也不要嫌恶自己,嫌恶自己只会使你陷入惰性并受到损害.不要嫌恶自己,应当发展积极的情感——从错误中汲取教训,
 
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