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东莞抽动症怎么治疗,东莞那个心理医生好,东莞专业心理咨询师 仍是死守着这一工作,——不是因为你必需干它,而是因为害怕换一个新工作所带来的各种未知情况.委曲维持不美满的婚姻,由于你害怕那种目生的单身只身只身糊口;你已经记不得结婚前的糊口是什么样的,因而也不知道离婚之后自己的糊口将会怎样.尽管你所认识的婚姻糊口并不令人满意,但这总比单身只身只身糊口保险得多.无论你干什么,老是用成败权衡,而不是用乐趣来权衡,即仅仅去做那些你能干得好的事情,而不去做那些你可能失败或做不好的事情.以货泉为尺度来衡量事物的价值.
假如某件东西价格高,那么它的价值也就高,因而也表明你个人成就更大.要记住,既使你可以用美元衡量已知事物的价值,但未知事物的价值是不能用货泉尺度来衡量的.想方想法主意主意获得重要称号和头衔,高级汽车,名牌商品或其它象征社会地位的东西,尽管你也许根本不喜欢这些东西或它们所代表的糊口方式.当泛起更好的选择机会时,你不能改变原有计划.假如你离开预先订好的计划,就会在糊口中迷失方向,不知所措.持有刻板的时间观念,让钟表主宰自己的糊口,严格按照时间表糊口,
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而不去尝试糊口中大量新的未知的事物;不管何时何地,甚至在床上睡觉都带着腕表,并且受着腕表的控制;按时睡觉,吃饭,做爱,而不论你是否疲惫,是否饥饿或是否有愿望.我们还可以列举出许多其它类似的例子.你或许可以自己列一个单子,看看因为这种惧怕未知世界的心理而引起的不健康行为到底有多少.然而,花费时间列举这方面的例子有什么意义呢?你应该对自己提出质疑:为什么一定要平平庸庸地过一辈子.因为你一直墨守成规,过着单调的糊口,那么你就永远不必独立思索.既然你已经有一个计划,那么遇事只要看着计划就行了,而不必去动脑筋思索.回避未知事物也有"好处".
你是如斯惧怕未知,那么你只要固守认识的事物,就不必担惊受怕,尽管这对你的发展与成就会造成很大损失.走前人所开辟的道路老是保险的.然而,你可以想想哥伦布.当时,别人都告诉他,他的航海探险将彻底失败,然而他最后成功了.墨守成规总比冒险探险来得容易.究竟,未知是一种挑战,而挑战总会构成某种威胁. 你可以说,你在推迟自己的快乐,并以为这样做是"成熟的行为",从而固守认识事物并以此自慰.这样,好像推迟快乐是"成熟"的"大人行为",但实际上你固守自我,回避未知的原因不是别的,
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